| 摸鱼，是一种很玄的东西，如影随形。 我无力抗拒，特别是工位里，想摸鱼到无法呼吸。 但是，摸吧，总感觉心里有个小疙瘩，甚至有种负罪感。 不摸吧，有时候工作确实顶，脑子已经完全僵住了，需要摸鱼释放压力。 那么，上班时的这个鱼，到底摸不摸呢？ 01去吧，内忧 “阿鹿阿鹿，上班摸个鱼很爽，但是总感觉跟做了亏心事一样，这合理吗？” “阿狗，咱们先探讨探讨有几个小问题。你上高中时压力大不，有课间休息吗？你疯狂撸铁时强度大不，有喝水时间吗？你嗨到半夜时消耗大不，有宵夜时间吗？” “诶，好像都有耶。” “那么问题来了，连续工作几小时不休息，这合理吗？一块布掉黄河。” “这布河里，”阿狗摸了摸胳膊，“很俏皮，但也太冷了。” 卸载摸鱼有罪的思想钢印，做个有血有肉敢休息的正常人。 02去吧，外患 “阿鹿，但是吧，别的小钻风都在疯狂巡山，我摸鱼，是不是不太好？” “狗啊，先讨论一个小问题。你觉得摸鱼第一要义是什么？” “摸鱼无罪，问心无愧！” “没毛病”，阿鹿伸出拇指点了个赞，“我有不同的观点，聪明摸鱼。让别人看起来你在认真巡山，其实你在认真摸鱼。” “还能这样？工作和摸鱼，这不是冲突的吗？” “我觉得能实现，关键在于摸鱼要和工作关联起来。你开会听累了想溜个号，不能说会议无聊或者听不懂，应该说我听到大王提到某个点，在想怎么落实，目前有一个不成熟的想法，然后开始表演。你巡山累了，站在寨门口看风景，不能说放空大脑，应该说在思考新的巡山路线。只要建立关联，再卷的工作环境，也能找到时间换换脑子。” 不要被过度竞争裹挟，用聪明的方式摸鱼休息。工作只是短跑，但职场是马拉松，因小失大划不来。 03去吧，爱谁谁 “阿鹿，我觉得你说得对，可我还是摸不踏实，一摸就慌。” “买一送一，摸鱼第二要义，汇报摸鱼。” “我去，这不是搞自爆吗？” “假如，你刚跟大王汇报完，你觉得大王短时间内还会找你吗？” “鹿大师，你这个角度有一些刁钻啊。” “汇报结束后的时间，就是摸鱼的黄金时间。比如正大光明瞎溜达，问就是被大王怼了散散心。什么，你说不巧碰到大王了，报告大王，刚才太有启发，正在琢磨您的战略意图和落地路径。如果再大胆点，汇报完问问大王的后续日程，安全感拉满。” 自己照顾好自己，是职场的必修课。 以及，适度摸鱼益脑，沉迷摸鱼伤钱。 04划个小重点 摸鱼之于工作，睡觉之于健康。 分享个小故事，《异星危机》的主角杀手机器人解除系统控制后，第一件事没有选择向人类复仇，而是选择疯狂追剧，硅基生物都渴望休息，何况咱们碳基生物呢。 
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